Workshopleider
Workshop, lezing of cursus?
In de afgelopen jaren heb ik zowel binnen organisaties als op eigen initiatief heel diverse workshops mogen begeleiden. Hierin zoek ik naar nieuwe speelruimte, kleur graag buiten de lijntjes en ben niet bang om het net anders te doen. Bent u als organisatie of instelling op zoek naar invulling voor een lezing, cursus of workshop? Met een vleugje fun, avontuur, speelsheid, verdieping en ontspanning? Onderstaand een paar voorbeelden van wat ik eerder gedaan heb. Het liefst werk ik op maat en bedenk graag iets nieuws, neem dus gerust contact op om samen te sparren over een passende invulling!
Out of the Boks
De therapeutische werking van kickboksen ervaren. Ontladen en opladen. Fysiek uitgedaagd worden, maar ook een confronterende spiegel voor jezelf. Kickboksen als metafoor voor je dagelijks leven. Een flinke dosis fun, energie en verdieping. Lees hier het interview over Out of the Boks met De Peperbus (Zwolle).
Music & Magic
Laat de muziek en de magie je betoveren! In diepe ontspanning beleef je je eigen ontdekkingsreis. Een magisch ligconcert waarin de muziek van Martine van der Meulen gecombineerd wordt met mijn zachte aanraking en helende energie. Laat je dragen en voel de geborgenheid van het geheel. Kom op verhaal, voel wat er op dit moment is en laat je meevoeren in de flow.
Prutsen
Durf jij? Zonder verwachtingen iets aangaan? Creëren zonder doel, zonder concrete uitkomst. Prutsen, ontdekken, zien wat er ontstaat. We zitten vaak vast aan de gedachte dat iets goed of mooi moet zijn. Rendabel, meetbaar of zin moet hebben. Kun je dit loslaten, weer spelen en varen op je intuïtie? Deze workshop verzorg ik samen met Mirjam Schaaf.
Herdenken
Een intense workshop, samen stil zijn, een moment van reflectie. Welk ‘oorlogsverhaal’ draag jij vanuit je familiegeschiedenis met je mee? Op welke manier is de oorlog in jouw systeem aanwezig? Welke invloed is voor jou nog merkbaar? Een eervolle manier van herdenken, bewust zijn van je vrijheid, je verhaal delen, elkaar zien en horen. Respect.
Chakra’s & Chocola
Wat er ook gebeurt, chocola helpt! Een laagdrempelig programma waarbij innerlijke en spirituele groei centraal staan. De thema’s raken en zetten iets in gang, zorgen voor een dieper bewustzijn. Een soort ‘relatietherapie’ met jezelf. Altijd met een flinke dosis chocola, want dat helpt…
Lezing Identiteit
Op een open en eerlijke manier deel ik ervaringen over mijn (spirituele) zoektocht naar o.a. mijn eigen kracht. Na een leven vol razen, met een lat die mijlen hoog lag, koos ik bewust voor een ander pad. Het roer ging om. Dat was niet makkelijk, het voelde als een noodzaak. Zekerheden werden opgegeven en mijn ratio draaide aanvankelijk overuren. Wel ontstond er een leven waarin vertrouwen, intuïtie en kwetsbaarheid meer naar de voorgrond mochten komen. Dat ging met vallen en opstaan en dat zal zo blijven. Het leven is mooi, maar soms ook gewoon niet. Laat je inspireren door mijn nuchtere en eigenwijze kijk op het leven. Met een gezonde dosis humor neem ik je mee in mijn wereld.
Struinen
De natuur als inspiratiebron. Met de deelnemers struinen naar… Tja, naar wat? Dat vult ieder voor zich in. Ontdekken zonder doel, varen op je zintuigen en dwalen. Een moment van vertraging voor jezelf.
Volle Maan Wandeling
Volle maan is bij uitstek een moment voor reflectie. Een moment om terug te kijken naar wat was en nieuwe energie op te doen voor wat komt. Al wandelend stilstaan en naar binnen keren. We volgen het ritme van de natuur, wat in jou verdient extra aandacht? Een moment van bezinning…
Yin Yoga & Reiki
Een laagje dieper… Een workshop waarin de expertise van Anne van de Vegte (yoga) en die van mij (zachte en helende aanraking) samenkomen. In deze workshop bewegen we vanuit rust en zachtheid naar binnen, steeds een laagje dieper. Geef je over aan wat er is en kom in een hele diepe ontspanning. We gaan openen, naar binnen keren, opstijgen en aarden.